週刊ポスト 2019年 1/25 号 熱が出ても「風呂に入る」か「やめておく」か

週刊ポスト 2019年 1/25 号 あなたの健康二者択一 迷ったらこっちだ!

熱が出ても「風呂に入る」か「やめておく」か
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昔はお風呂が屋外にあたり脱衣所が冷え切っていたりして、入浴後に体が冷えてしまうことから風邪をひいた場合の入浴が敬遠されていましたが、現在は住宅環境が整備されています。お風呂で体を温めて、よく汗をかいて入浴後も温かくしておいたほうが、風邪対策には有効でしょう
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お風呂は、
入りたければ入ればよいと思う。

体を温めるためなら、
温かいものを食べたり、温かい布団をかけたりして、
お風呂に入らなくてもできるだろう。

なので、
熱があるけどお風呂に入ってさっぱりしたいな、
とか、
お風呂に入ったほうが気持ちよさそうだな、
と思うなら、
入ればよいだろうと思う。

熱があって体がだるいなら、
無理して入る必要はないだろう。


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